美白祛斑祛痘还需多喝汤

发布者: 更新时间:2020-11-23
1、羊奶鸡蛋羹
羊奶250毫升,鸡蛋2个,冰糖50克。用净水适量将冰糖煮溶,倒入羊奶煮沸,打入鸡蛋,搅拌均匀煮沸,即可食用。

2、绿豆百合美白汤
 绿豆25克,赤小豆25克,百合25克。盐、糖适量。将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时;大火煮滚后,改以小火煮到豆熟;依个人喜好,加盐或糖调味即可。
3、牛奶核桃饮
 牛奶、豆浆、黑芝麻各200克,核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。
 每日1次,每次1小碗。可经常食用。

4、柠檬冰糖汁

 将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

山东卓堃生物科技有限公司(古善良方)运用独特的方法不同于其他激光、光子、冷冻等产品一直以来斑驳士老美容师致力于健康肌肤美容及绿色疗法的研发与临床实验。欢迎祛斑加盟、祛痘加盟。
联系电话:15905344936
总部地址:山东省德州市德城区新湖街道办事处美丽华酒店管理有限公司北华楼7楼8722